Wszystko o miotłach jałowca

Kąpiel zawsze miała dobroczynny wpływ na osoby regularnie odwiedzane. Aby zabiegi kąpielowe były jak najbardziej przydatne, wiele osób używa olejków eterycznych, miodu i oczywiście miotły. Miotły występują w wielu różnych roślinach. Po ugotowaniu na parze wydzielają zapach i uwalniają przydatne substancje, które poprawiają krążenie krwi, wzmacniają ciało i zwiększają koloryt skóry. Więc, miotła jałowcowa okazuje się bardzo ważna i przydatna w rosyjskiej łaźni.

Taką miotłę zbiera się z gałęzi jałowca, które należą do rodziny cyprysów. Jest to krzew iglasty porośnięty zielonymi igłami.

Jałowiec ma wiele korzystnych właściwości. Podczas gotowania na parze uwalnia olejek eteryczny, który ładnie pachnie i ma korzystny wpływ na skórę, nasycając ją witaminami, poprawia koloryt i tonizuje. Rendery działanie antyseptyczne, wspomaga gojenie małych ran i wysypek na powierzchni skóry. Ponadto aromat jałowca leczy przeziębienia i wszelkiego rodzaju stany zapalne. Kontakt jałowcowej miotły ze skórą łagodzi bóle stawów, leczy artretyzm i reumatyzm.

Korzystanie z jałowcowej miotły w saunie poprawia krążenie krwiwspomaga eliminację toksyn i toksyn, poprawia metabolizm, rozkłada tłuszcz podskórny i usuwa cellulit. Zabieg będzie bardzo przydatny dla osób, które mają tłustą cerę. W końcu ta iglasta roślina zawiera garbniki, które są dobre dla skóry i normalizują pracę gruczołów łojowych.

Przez długi czas mieszkańcy wioski używali jałowca do zbioru grzybów, warzyw i owoców. Zawarte w igłach i drewnie garbniki zabijają szkodliwe drobnoustroje i wpływają na trwałość produktów w okresie zimowym.

Oprócz wszystkich przydatnych właściwości, wizyta w saunie z jałowcową miotłą może nie być odpowiednia dla niektórych kategorii osób. Zapach wytwarzany przez roślinę może wywoływać alergie. Jeśli cierpisz wyprysk lub łuszczyca, to w okresie zaostrzenia jesteś wysoce zniechęcony do korzystania z tej procedury. U pacjentów z nadciśnieniem jałowiec może prowokować podwyższone ciśnienie krwi. Na skaleczenia i otarcia nie zaleca się również używania miotły.

Ponieważ jałowiec jest wiecznie zielonym krzewem, można go zbierać i zbierać o każdej porze roku.... Do tego nadają się wszelkie lasy sosnowe. Uważa się, że w ciepłym sezonie gromadzi się w nim duża koncentracja składników odżywczych. Dlatego zaleca się cięcie gałązek jałowca latem, w upalne miesiące, ale najlepiej w chłodne dni.

Aby miotła służyła jak najdłużej w wannie, jest to konieczne związać poprawnie. Używaj podczas wiązania rękawiczkibo jego gałęzie są bardzo cierniste.

Weź mocniejsze gałęzie i umieść je na środku, a wokół nich rozłóż krótsze, cieńsze gałęzie.Wszystkie powinny ściśle przylegać do siebie bez wystających warstw bocznych. Gałęzie konieczne jest ułożenie go w poprzek, następnie ściągnij je lnianą liną.

Aby miotła nie kruszyła się po kąpieli, musi być poprawnie trzymać, ponieważ drzewa iglaste, gdy wyschną, natychmiast zrzucają igły.

Jeśli jest zima, to miotły przechowywane na zimno, jeśli jest to inna pora roku, to konieczne jest przechowywanie go w ciemne i wilgotne miejsce - więc może trwać nie dłużej niż miesiąc.

Gotową miotłę możesz również przechowywać w mrożony. Jeśli masz miejsce w zamrażarce, to najlepsze miejsce do przechowywania jałowca będzie tam.

Aby kąpiel miotłą jałowcową była wygodna i bezpieczna, a igły nie były sztywne i kłujące konieczne jest odpowiednio namoczyć i ugotować miotłę. Ta procedura jest wykonywana tuż przed wizytą osoby w łaźni parowej, po około 40 minutach.

Przyjęło się, że przy drugim wejściu do wanny używa się miotły, aby po pierwszym wejściu ciało było już rozgrzane i gotowe do ubijania. Czas trwania zabiegu z miotłą nie powinien przekraczać 5 minut. Z każdym kolejnym wezwaniem skraca się czas korzystania z miotły. Istnieją dwie metody gotowania na parze miotły jałowcowej, które różnią się od siebie sztywnością igieł po gotowaniu na parze.

Ta metoda nada igłom i gałązkom Twojej miotły miękkość, z której uzyskasz odprężenie i przyjemność. Aby to zrobić, gotuj na parze we wrzącej wodzie przez około 30 minut i trzymaj w zamkniętym drewnianym pojemniku.... Im bardziej jest w procesie gotowania na parze, tym będzie bardziej miękki.

Z taką miotłą możesz biczować swoje ciało, co poprawi krążenie krwi, pojawi się koloryt skóry, a bóle mięśni znikną.

Aby miotła stwardniała, należy ją płukać w chłodnej wodzie przez około 2 minuty. Następnie zrób dobrą wrzącą wodę, zanurz miotłę na nie dłużej niż minutę, a dopiero potem wyślij ją z powrotem do niższej temperatury na 15 minut.

Tylko wtedy można użyć miotły, ale w żadnym wypadku nie biczować, a jedynie dotykać skóry i doprowadzać do niej parę. Miotła będzie twarda, dzięki czemu skóra może uzyskać głębokie rany i blizny silnym biczowaniem.

Więcej informacji na temat mioteł jałowcowych znajdziesz w następnym filmie.