Jak często należy zmieniać pościel?

Zawsze przyjemnie jest spać na pościeli pachnącej czystością. Dla pełnego i komfortowego snu należy zwrócić szczególną uwagę na jego czystość. Jak często należy zmieniać pościel i jak prawidłowo prać komplety? Odpowiedzi na wszystkie pytania w naszym materiale.

Każdy z nas spędza w łóżku średnio osiem godzin dziennie. Tyle czasu zajmuje pełny i zdrowy sen. Aby sen był przyjemny i wygodny każda osoba otrzymuje wygodne łóżko, wysokiej jakości materace, poduszki i koce. Szczególną uwagę przywiązuje się do wyboru pościeli.

Pomimo tego, że dana osoba wieczorem bierze prysznic lub kąpiel, pościel nadal się brudzi i należy ją regularnie zmieniać. Jak i czym brudzą się prześcieradła i inne akcesoria?

Najbardziej podstawowym problemem wszystkich domów i mieszkań jest kurz. Kurz osadza się nie tylko na meblach i różnych przedmiotach, ale także na pościeli. Oczywiście prawie niemożliwe jest dostrzeżenie drobinek kurzu na prześcieradłach czy poszewkach na poduszki, ale to nie znaczy, że ich tam nie ma. Każdego ranka ścielenie łóżka, potrząsanie kocem lub prześcieradłem można zmieniać, gdy w słońcu wznoszą się słupy kurzu. Pył to poważny alergen, który może zaszkodzić organizmowi. Organizm dziecka jest na to szczególnie wrażliwy.

Skóra każdej osoby przyczynia się do szybkiego zanieczyszczenia pościeli. Jeśli dana osoba jest przyzwyczajona do spania bez piżamy, sebum dość szybko zostanie wchłonięte przez prześcieradła i poszewki na poduszki, zwłaszcza w gorącym sezonie, kiedy ciało się poci. Skóra ma tendencję do odnawiania się. Małe fragmenty zrogowaciałego okrycia również pozostają na łóżku. Oczywiście nie można ich zobaczyć, ponieważ są bardzo małe. Z tych powodów pościel zmienia kolor, pojawia się nieprzyjemny zapach i plamy. Tak zabrudzone pranie może powodować swędzenie lub reakcję alergiczną.

Cząsteczki brudu mogą nadal pozostać na ciele, na przykład, jeśli po prostu spłukasz ciało wodą, bez mydła i myjki i nie będziesz pływać. Jeśli w drodze do sypialni nie założysz kapci, to cały brud ze stóp znajdzie się na pościeli i to jest kolejny powód jej zanieczyszczenia.

Ci, którzy lubią jeść ciasteczka przed pójściem spać lub pić poranną kawę w łóżku, sami zanieczyszczają swoje miejsce do spania cząstkami jedzenia. Bez względu na to, jak ostrożnie jesz, małe okruchy mogą pozostać na łóżku.

Wszystkie powyższe czynniki wpływają nie tylko na czystość prania, ale także na zdrowie. Naukowcy udowodnili, że pościel zawiera wiele różnych mikroorganizmów, których prawie nie da się pozbyć.

Jeśli pościel nie zostanie zmieniona na czas, sytuacja się pogorszy, bakterie rozprzestrzenią się z zemsty. Wszystko to negatywnie wpłynie na ogólny stan zdrowia, osłabi układ odpornościowy i może wywołać pojawienie się chorób alergicznych.

Wiele osób zastanawia się, jak często należy zmieniać pościel w domu? Oczywiście im częściej to robisz, tym lepiej dla Ciebie. Terminowa zmiana pościeli może przyczynić się do komfortowego i prawidłowego snu.W ciągu pięciu lub sześciu dni tkanina łatwo zapycha się drobinkami kurzu i przestaje „oddychać”.

W rezultacie osoba może odczuwać dyskomfort podczas snu, coraz częściej się pocić. Zabrudzone pranie ma negatywny wpływ nie tylko na ogólny stan zdrowia, ale także na zdrowie skóry. Po spaniu na takiej bieliźnie mogą pojawić się wysypki, podrażnienia itp.

Dorośli powinni zmieniać pościel raz w tygodniu. Dzieje się tak, jeśli osoba jest całkowicie zdrowa. W przypadku, gdy w domu jest pacjent, który stale leży w łóżku, zestaw należy wymieniać co dwa dni. Jeśli coś wylejesz na prześcieradło lub na pościeli pojawi się plama, to cały zestaw należy natychmiast wymienić.

Biorąc pod uwagę fakt, że prześcieradło i poszewka brudzą się znacznie szybciej niż poszewka na kołdrę, można ją zmieniać co dziesięć, czternaście dni.

Nawiasem mówiąc, częstotliwość zmiany pościeli również zależy od pory roku. Na przykład w gorącym sezonie, kiedy ciało bardzo się poci, można zmieniać zestawy co dwa do trzech dni, w przeciwnym razie pojawia się ciężki i nieprzyjemny zapach. Dodatkowo latem i wiosną okna w domu są przez większość czasu otwarte. Dlatego do pomieszczenia dostaje się dużo kurzu i brudu. W sezonie zimowym pościel można zmieniać co dziesięć dni.

Ciało dziecka bardzo różni się od ciała osoby dorosłej. Z tego powodu istnieją pewne normy i zalecenia dotyczące częstotliwości zmiany pościeli w łóżeczku dziecięcym.

W przypadku dzieci poniżej pierwszego roku życia zaleca się zmianę kompletu bielizny co pięć dni. Oczywiście w przypadku, gdy noworodek zabrudzi się na prześcieradle, należy go natychmiast zmienić. To samo dotyczy pościeli dzieci w wieku przedszkolnym.

Gdy dziecko jest chore, ma gorączkę i dużo się poci podczas snu, poszewkę i prześcieradło należy zmieniać za każdym razem, gdy śpi. Dziecko powinno spać w czystych i suchych ubraniach.

Nastolatki, biorąc pod uwagę zmiany związane z wiekiem, powinny zmieniać pościel co pięć do sześciu dni. Oprócz tego, że rodzice muszą na czas zmienić pościel w łóżkach swoich dzieci, należy monitorować higienę osobistą niemowląt. Dzieci często kładą się spać bez prysznica i mycia. Wszystko to negatywnie wpłynie na zdrowie, odporność i czystość bielizny.

Aby wszystkie komplety pościeli były w idealnym stanie należy je odpowiednio wyprać. Są pewne subtelności, które każda gospodyni domowa musi znać.

• Przed rozpoczęciem prania sprawdź skład tkaniny i zalecenia dotyczące prania zestawu. Wszystkie cechy tkaniny, jej skład i sposób prania muszą być wskazane na specjalnej etykiecie lub etykiecie pościeli. Każda tkanina wymaga indywidualnego podejścia i należy to wziąć pod uwagę.
• W przypadku, gdy komplet bielizny jest wykonany w całości z bawełny lub lnu, należy go prać w temperaturze nie wyższej niż 60 stopni.
• Kolorowych zestawów nie należy prać w zbyt wysokich temperaturach, wpłynie to negatywnie na jakość produktów. Lepiej ograniczyć się do 40 stopni. Ponadto do takich zestawów najlepiej stosować specjalne detergenty, które nie zawierają aktywnych środków wybielających. Takie zalecenia pomogą przez długi czas zachować oryginalny kolor zestawu.

• Aby śnieżnobiałe tkaniny nie straciły swojego wyglądu, zaleca się dodawanie bardzo małej ilości wybielacza podczas każdego prania. Wybielacz, który zawiera chlor, doskonale nadaje się do białych tkanin. Takie narzędzie nie tylko przywraca biel, ale także pomaga niszczyć szkodliwe organizmy.
• Tkaniny takie jak jedwab należy prać w specjalnym cyklu prania.Jedwabny komplet można odświeżyć tylko przy delikatnym cyklu prania. Lepiej wyłączyć wirowanie, ponieważ psuje to kapryśne włókna tkaniny. Dodatkowo warto pamiętać, że wyroby z jedwabiu nie wytrzymują wielokrotnego prania, dlatego takich zestawów należy używać rzadziej.
• W przypadku, gdy pranie jest mocno zabrudzone, lepiej najpierw je namoczyć, a dopiero potem rozpocząć pranie.
• Zaleca się pranie poszewek na poduszki i poszwy na kołdry od niewłaściwej strony.
• Kiedy właśnie kupiłeś dzisiaj nowy komplet pościeli, pamiętaj o umyciu go w zalecanym trybie przed wykonaniem. Tkaniny przed sprzedażą są impregnowane specjalnymi środkami, które mogą powodować podrażnienia lub reakcję alergiczną.

• Wypranej bielizny nie wolno pozostawiać na dłuższy czas w misce lub bębnie pralki. Wysuszyć natychmiast. Jeśli zostawisz go na co najmniej godzinę lub dwie w mokrej, pogniecionej formie, prześcieradła i poszewki na poduszki zaczną rdzewieć. W rezultacie pojawi się nieprzyjemny zapach, włókna tkaniny zaczną się pogarszać. Gdy w domu nie ma osobnego urządzenia do suszenia ubrań, można je powiesić na specjalnych metalowych suszarkach. Zaleca się suszenie prania w domu, ponieważ na zewnątrz będzie ono pokryte niewidocznymi drobinkami kurzu.
• Całkiem możliwe jest suszenie bielizny na ulicy, na świeżym powietrzu, jeśli mieszkasz poza miastem lub w prywatnym domu. Szczególnie dobrze jest wywiesić pranie po deszczu, kiedy w powietrzu praktycznie nie ma kurzu.
• Nie zaleca się wystawiania kolorowych i jasnych produktów na bezpośrednie działanie promieni słonecznych, ponieważ tkanina stanie się bardziej wyblakła i brzydka.
• Po wyschnięciu całego zestawu koniecznie wyprasuj całą pościel i ostrożnie złóż ją na czystej półce w szafie na bieliznę.
• Aby pranie było łatwiejsze do wyprasowania i nie pozostawiało żadnych zagnieceń ani fałd, prasowanie należy rozpocząć, gdy jest jeszcze trochę wilgotne.
• Jeśli pościel jest w jasnych kolorach lub haftowana, należy ją prasować wyłącznie z niewłaściwej strony. Ta metoda prasowania na długo zachowa nasycenie koloru.

Sposób prania prania znajduje się w następnym filmie.