Jak wybrać materac ortopedyczny?

Osoba spędza we śnie około trzeciej części swojego życia. Zdrowy i jakościowy sen zależy od wielu czynników, a przede wszystkim od rodzaju materaca. Tylko materac ortopedyczny gwarantuje doskonałe zdrowie i dobry nastrój przez cały dzień.

Wszystkie nowoczesne materace z efektem ortopedycznym można podzielić na dwa typy - sprężynowe i bezsprężynowe. Każdy typ ma swoje własne cechy i zalety, dlatego nie można spierać się, który z tych dwóch typów jest lepszy. Większość ludzi jest skłonna wierzyć, że materac ortopedyczny powinien być twardy, ale tak nie jest.

Materace oparte na bloku sprężynowym dzielą się na dwie grupy.

Pierwsza obejmuje modele z zależnym blokiem sprężyn, wyróżniające się niską ceną. Tutaj sprężyny są połączone ze sobą metalowym drutem i przymocowane do ramy. Taki blok nazywa się również Bonnel.

Niestety to nie jedyna ich wada. Z biegiem czasu sprężyny zaczynają mocno skrzypieć i szybko się psują. Ponadto takie modele pozbawione są jakichkolwiek właściwości ortopedycznych, dlatego lepiej nie stosować ich u osób ze schorzeniami kręgosłupa.

Nieco inaczej ułożony jest niezależny blok sprężyn w materacach należących do drugiej grupy. Każda sprężyna w takich materacach jest zapakowana w osobny pokrowiec i po przyłożeniu do określonego obszaru jest ściskana niezależnie od sąsiedniego elementu.

Ten rodzaj materaca jest nie tylko niezawodny i trwały, ale również zapewnia prawidłowe ułożenie ciała, zginając się tylko w tych miejscach, gdzie jest to naprawdę konieczne. Wybierając materac z blokiem sprężynowym, lepiej dać pierwszeństwo modelom z niezależnym blokiem sprężynowym.

Materace bez sprężyn różnią się konstrukcją od poprzednich modeli, w których nie ma elementów metalowych, czyli sprężyn. Istnieją modele wielowarstwowe i jednowarstwowe o różnym stopniu sztywności.

W modelach jednowarstwowych stosowany jest jeden materiał, najczęściej jest to pianka poliuretanowa. W modelach wielowarstwowych stosuje się różne materiały ułożone w określonej kolejności.

Modele zawierające taki materiał jak struttofiber mają dodatkowe właściwości... W zależności od włókien wplecionych w ten materiał rozróżnia się materace ciepłe i zimne. Dobrze zatrzymujące ciepło włókna koziego futra wplecione we włókno rozporowe dają efekt ciepłego materaca.A włókna lniane dodane do tego samego materiału dają efekt odwrotny, a mianowicie nie pozwalają na nagrzewanie się materaca.

Dodatkowo niektóre materace bez sprężyn, dzięki dodaniu do swoich warstw materiału takiego jak Memory Foam, który ma strukturę piankową, mają właściwość dopasowywania się do ludzkiego ciała. Kształt nabyty przez materac odpowiada konturowi osoby na nim. Po wstaniu z materaca wypełniacz jest w stanie w ciągu kilku minut przywrócić swój pierwotny kształt. Niestety nie każdemu podobają się komfortowe warunki do spania, jakie stwarzają produkty o tak dodatkowej właściwości jak efekt pamięci. Są ku temu powody. Obniżenie temperatury w pomieszczeniu sprawia, że ​​jest to bardzo trudne.

Materace bez sprężyn mają wiele zalet. Najważniejsze i niewątpliwie ważne są doskonałe właściwości ortopedyczne, wyrażające się w dobrym podparciu kręgosłupa. Różne stopnie sztywności - jest to okazja dla każdej osoby, aby wybrać odpowiednią dla siebie opcję. I oczywiście długa żywotność produktów bez bloków sprężynowych jest ważnym czynnikiem przy wyborze.

Znając wszystkie zalety i wady opcji wiosennych i bezsprężynowych, musisz także skupić się na osobistych odczuciach... Aby to zrobić, wystarczy przetestować przedmioty, które lubisz w sklepie, a mianowicie położyć się i wybrać ten, który będzie dla Ciebie wygodniejszy.

Aby wybór materaca nie był spontaniczny, ale przemyślany, należy nauczyć się rozumieć najpopularniejsze wypełniacze.

Pianka poliuretanowa to rodzaj gumy piankowej o ulepszonych właściwościach. Występuje nie tylko w opcjach bez sprężyn, ale również jako dodatkowa warstwa w produktach z blokiem sprężynowym. PPU jest w stanie wytrzymać znaczne obciążenia przez dość długą żywotność.

Ale są też małe wady tego materiału. PUF ma dość porowatą strukturę, dzięki czemu dobrze wchłania wilgoć, a odparowanie jest niezwykle trudne. Ponadto trudno go wyczyścić.

Jako wypełniacz bardzo często stosuje się lateks. Porowatą strukturę tego wypełniacza uzyskuje się poprzez spienianie i przetwarzanie soku roślinnego Hevea. Produkty zawierające lateks wyróżniają się odpornością na zużycie i odpornością na znaczne obciążenia.

Materac lateksowy ortopedyczny jest w stanie dopasowywać się do konturów ciała, a tym samym podpierać kręgosłup we właściwej pozycji. Lateks odnosi się do materiałów, które nie powodują reakcji alergicznych i mają zdolność szybkiego usuwania wilgoci.

Sztuczny lateks różni się nieco właściwościami od swojego naturalnego odpowiednika. Z czasem wysycha i staje się kruchy. Naturalny lateks ma tylko jedną wadę, a jest nią wysoki koszt.

Structofiber jest wykonany z włókien syntetycznych i ma wiele zalet. Ten dość elastyczny materiał nie pali się i nie powoduje reakcji alergicznych. Dodatkowo dzięki swojej strukturze doskonale usuwa nadmiar wilgoci. Niektóre rodzaje materacy, w tym ten wypełniacz, mają wyraźne właściwości ortopedyczne. Dzięki niemu możesz tworzyć opcje o różnych poziomach sztywności. Ponadto produkty zawierające włókno światłowodowe mają długą żywotność.

Włókno kokosowe lub kokosowe ma dość twardą strukturę.Stosowana jest jako dodatkowa warstwa w prawie wszystkich materacach. Ten naturalny materiał nie ulega rozkładowi, ponieważ jest dość odporny na wilgoć. Włókno kokosowe jest materiałem wysoce przyjaznym dla środowiska, ponieważ nie zawiera substancji toksycznych. Twarda powierzchnia tego materiału wraz z innymi wypełniaczami polecana jest do stosowania w różnych schorzeniach kręgosłupa.

Istnieją inne wypełniacze, ale wszystkie są znacznie rzadziej stosowane w produkcji materacy.

Obecnie producenci materacy oferują duży wybór modeli o szerokiej gamie rozmiarów. Aby poprawnie określić odpowiedni dla siebie rozmiar materaca, musisz wykonać kilka pomiarów:

1. Musisz dodać 15-20 cm do swojego wzrostu, wynikowa wartość to minimalna długość materaca. Dopuszczalną szerokość oblicza się w następujący sposób: połóż się na plecach z rękami za głową. Odległość między łokciami to minimalna szerokość z niewielkim marginesem.
2. Jeśli potrzebujesz materaca do podwójnego łóżka, te same pomiary musi wykonać partner. Otrzymane wartości są sumowane, a do kwoty dodawane jest kilka centymetrów zapasów.

Ponadto przy wyborze produktu należy porównać wielkość produktu z powierzchnią sypialni. Talerz o standardowych rozmiarach pomoże Ci dokonać właściwego wyboru.

Uzyskane wartości długości i szerokości można porównać ze standardowymi rozmiarami produkowanymi przez producentów:

• Z reguły szerokość pojedynczych modeli wynosi 80 i 90 cm.
• Przyjmuje się, że półtora materaca ma szerokość 120 cm.
• Szerokość podwójnych produktów to 140, 160, 180 i 200 cm. Długość materacy standardowych dostępna jest w trzech wersjach: 190, 195 i 200 cm.
• Jeśli chcesz, zawsze możesz zamówić materac o indywidualnie wymaganej długości i szerokości, ale taki produkt będzie kosztował nieco więcej niż wersja standardowa.

Dla wygodnego snu materac musi mieć pewną twardość. Istnieją różne rodzaje sztywności. Najmiększe produkty mają niski stopień twardości, a następnie produkty o stopniu twardości poniżej średniej. Potem przychodzi średnia, za nią – powyżej średniej i na samym końcu – wysoka sztywność.

Produkty o niskim stopniu twardości wykonane są z lateksu, jako dodatkową warstwę stosuje się gumę piankową lub watę. Średnią twardość tworzą wypełniacze, takie jak pianka poliuretanowa, lateks, włókno światłowodowe. Wysoką sztywność uzyskuje się poprzez dodawanie naprzemiennie z innymi wypełniaczami składników, takich jak kokos, włókna struttofiber.

Aby dobrać materac do konkretnego wzrostu/wagi osoby, można skorzystać z poniższej płytki.

Dla zdrowej osoby materac dobierany jest na podstawie wieku i masy ciała. Dla młodych ludzi, których wiek nie przekroczył 25 lat, bardziej odpowiednie są opcje o średniej twardości lub o twardej powierzchni. To zalecenie nie jest przypadkowe, ponieważ tworzenie się układu mięśniowo-szkieletowego następuje przed 25 rokiem życia i aby wykluczyć skrzywienie kręgosłupa, należy spać na twardej, płaskiej powierzchni.

Niemowlęta poniżej trzeciego roku życia najlepiej nadają się na materac, który zawiera kokosowy kokos. Twarda i jednocześnie płaska powierzchnia będzie miała korzystny wpływ na kształtowanie kręgosłupa. Ponadto ten wypełniacz jest dobrze wentylowany. Po ukończeniu trzeciego roku życia dopuszcza się zmianę materaca. Produkt o twardej powierzchni można zastąpić wersją średniotwardą z niezależnym blokiem sprężynowym.

Kolejnym ważnym wskaźnikiem branym pod uwagę przy wyborze materaca jest masa ciała:

• Dla osób o delikatnej sylwetce odpowiednie są produkty o niskim stopniu twardości bez włókna kokosowego.
• Dla osób, których waga przekracza znak 100 kg, lepiej spać na twardym materacu bez sprężyn.
• Produkt ze wzmocnionymi sprężynami jest odpowiedni dla osób o wadze od 80 do 100 kg.
• Osoby, których waga ma średnią ocenę (nie więcej niż 80 kg) mogą wybrać opcję z niezależnym blokiem sprężynowym sprzężonym z lateksem.

Więcej informacji na temat wyboru odpowiedniego materaca znajdziesz w następnym filmie.

U osób starszych, które z reguły cierpią na schorzenia układu mięśniowo-szkieletowego, nadmiernie twarde powierzchnie mogą powodować bezsenność. Najbardziej akceptowalną opcją byłyby dla nich materace z niezależnym blokiem sprężyn o średniej twardości.

W przypadku takiej choroby jak osteochondroza należy wybrać materac o różnym stopniu sztywności z każdej strony. W okresach zaostrzeń, którym towarzyszy silny ból, lepiej jest używać strony o miękkiej powierzchni. W przypadku braku bólu materac przewraca się na drugą stronę, która ma powierzchnię o średniej twardości.

W przypadku choroby, takiej jak przepuklina dysku, najlepszym rozwiązaniem byłoby zastosowanie asymetrycznego materaca. Dla osób cierpiących na osteochondrozę klatki piersiowej odpowiedni jest produkt o powierzchni o średniej twardości, a w niektórych przypadkach najlepszą opcją będzie powierzchnia twarda.

Każdy materac o właściwościach ortopedycznych jest nie do pomyślenia bez pokrowca lub nakładki na materac. Dobrej jakości pokrowiec ma takie cechy jak trwałość, wytrzymałość, elastyczność i higroskopijność.

Mocowanie nakładki na materac musi być mocne, o wyraźnych konturach. Lepiej, jeśli pokrowiec ma zamki błyskawiczne, dzięki czemu w razie potrzeby można go zdjąć i wyprać. Jeżeli tkanina żakardowa, z której uszyty jest pokrowiec materaca, jest zaimpregnowana, wówczas ochrona przed wilgocią i zabrudzeniami zapewnia wszystkie warstwy materaca i nie trzeba go tak często prać.

W produkcję materacy o właściwościach ortopedycznych zajmuje się około 40 producentów. Ranking największych firm można podzielić w następujący sposób:

• Na pierwszym miejscu jest znany producent Ascona (region Vladimir), który produkuje ponad 150 rodzajów materacy w różnych kategoriach cenowych. Nie wszystkie modele tej firmy mają zdejmowane pokrowce na materace. Istnieją zarówno pozytywne, jak i negatywne recenzje dotyczące jakości materacy. Firma ta różni się od innych producentów długoletnią gwarancją, która na niektóre modele waha się od 10 do 30 lat.

• Konsul Firma (Moskwa) od dawna zajmuje tę niszę, dlatego jest znana wielu kupującym. Produkty wytwarzane pod tą marką są dobrze reklamowane i dość drogie. Spośród innych wyróżnia się produkcją modeli z 320 sprężynami na metr kwadratowy.

• Zaszczytne trzecie miejsce zajmuje firma Toris (Region Władimirski). Ten producent skupia się bardziej na produktach lateksowych. Produkty tej firmy charakteryzują się szeroką gamą rozmiarów i przystępnymi cenami.

• Firma Ormatek (region Iwanowo) od niedawna produkuje materace. Wszystkie materace tej firmy posiadają zdejmowane pokrowce i podwójne opakowanie.Produkty zróżnicowane pod względem ceny i zawartości są dostępne dla prawie wszystkich grup społecznych.

Materace ortopedyczne cieszą się dużą popularnością wśród klientów. Większość ludzi kupiła te materace za radą obserwowanych ekspertów. Materace zyskały dobre recenzje od wielu kupujących, dzięki pozytywnemu efektowi ich użytkowania.

Normalizację snu, zmniejszenie bólu kręgosłupa zauważają prawie wszyscy kupujący. Z małych minusów, zdaniem wielu osób, można zauważyć długotrwałe uzależnienie od osobliwej powierzchni materaca i jego wysokiej ceny.