Łaźnia parowa w mieszkaniu: jak to zrobić sam?

Sauny i łaźnie są popularnym rodzajem wypoczynku w wielu krajach świata, niestety rytm współczesnego życia nie pozwala na częste korzystanie z niego. Sytuację mogą naprawić mini-sauny w mieszkaniach. Nie brzmi to zbyt realnie, ale jest to powszechne w sąsiedniej Finlandii, gdzie co trzeci apartament ma własną saunę.

Jako łaźnia parowa w mieszkaniu najlepszą opcją byłaby sucha sauna fińska. Powód jest prosty - aby wyposażyć klasyczną rosyjską łaźnię w mieszkaniu, należy dodatkowo wyposażyć odpływ wody i pary, a urządzenia grzewcze na paliwo stałe są zabronione w większości domów. Oczywiście zagorzali kąpiący się twierdzą, że domowa sauna jest bladą kopią rosyjskiej sauny opalanej drewnem. Nie przeszkadza to jednak w zdobyciu popularności mini-pokojów parowych, zwłaszcza że stale pojawia się coraz więcej nowych typów.

W tej samej kabinie można ustawić inny mikroklimat na zdrowie każdego członka rodziny. Z reguły nie więcej niż 2-3 osoby mogą jednocześnie brać kąpiel parową (w zależności od wielkości). Takie konstrukcje są ogrzewane przez piekarniki elektryczne lub promienniki podczerwieni.

Sauny różnią się wielkością, mocą, rodzajem grzejnika. Ponadto są gotowe i domowe, stacjonarne i przenośne. Przenośne łaźnie parowe to świetna opcja dla małych pomieszczeń.

Najbardziej znane są dwa rodzaje przenośnych łaźni parowych.

• Fitobełki - to miniaturowe sauny dla jednej osoby, wykonane w kształcie beczki. Mają wewnątrz element grzejny. W przeciwieństwie do struktur stacjonarnych, w fitobeczce eksponowane jest tylko ciało, podczas gdy głowa pozostaje poza nią. Dodatkowo takie beczki wyposażone są w specjalne zbiorniki na napary ziołowe, które znacznie zwiększają użyteczność zabiegu.
• Sauna tekstylna to drewniana rama pokryta specjalną tkaniną. Ten typ jest bardzo wygodny pod względem przechowywania: po użyciu saunę można łatwo zwinąć i schować. Musisz go używać tylko z mocnym grzejnikiem, ponieważ straty ciepła są znacznie wyższe niż w przypadku innych typów.

Gotowe kabiny stacjonarne to sposób dla osób ceniących szybki montaż i minimum prac z tym związanych. Występują w postaci oddzielnych kabin lub kabin, połączonych z prysznicem przegrodą lub dwóch w jednym. Wadami takiego sprzętu są standardowe rozmiary, które dość trudno jest dobrać do konkretnego pomieszczenia, zwłaszcza jeśli liczy się każdy metr. Cena produktu może również skłonić konsumenta do zmiany zdania. Jednak ograniczony budżet nie jest wymówką do rezygnacji z marzeń, ale okazją do sprawdzenia swoich umiejętności projektowych.

Pierwszym krokiem w budowie domowej sauny jest staranne dobranie przestrzeni.

Odpowiednie miejsce w mieszkaniu musi spełniać kilka wymagań, o następujących cechach:

• dobre ciepło i wodoodporność;
• wentylacja;
• dostęp do głównej komunikacji: prąd, wodociąg, kanalizacja.

W nim wszystkie te wymagania są spełnione.Do tych celów można również wykorzystać kuchnię. Często wielkość standardowej kuchni i łazienki nie pozwala na przydzielenie kilku dodatkowych metrów kwadratowych, dlatego najprawdopodobniej będziesz musiał przebudować mieszkanie, sprzęt wentylacyjny od podstaw i wprowadzić komunikację.

Wiąże się to z koniecznością skoordynowania projektu z szeregiem agencji rządowych:

• Straż pożarna;
• służba epidemiologiczna;
• usługi przebudowy i aprobaty;
• inspekcja mieszkań.

Dodatkowo może być konieczna modernizacja zasilania mieszkania, ponieważ standardowe okablowanie najprawdopodobniej nie wytrzyma obciążenia mocnego grzejnika. W takim przypadku zezwolenie wydaje dostawca energii elektrycznej, a umowa o dzieło zostaje z nim zawarta.

Wybór pieca o mniejszej mocy oszczędzi Ci wymiany okablowania, ale wydłuży czas nagrzewania sauny do pożądanej temperatury. Alternatywnie można wzmocnić izolację kabiny i zmniejszyć jej objętość.

Po zakończeniu prac elektrycznych przekaźnik przechodzi do wentylacji. Jeśli mówimy o łazience, początkowo zapewniono tutaj system wentylacji. Wszystko, co musisz zrobić, to sprawdzić i wyczyścić. W samej kabinie sauny należy wykonać otwory. Na życzenie mogą być wyposażone w żaroodporne wentylatory i przepustnice. W przypadku korzystania z innych pomieszczeń konieczne będzie zamontowanie dodatkowych kanałów wentylacyjnych. W tym celu odpowiedni jest elastyczny kanał, należy unikać niepotrzebnych zagięć i wybrać najkrótszą bezpośrednią ścieżkę.

Istnieje zasadniczo błędna opinia, że ​​ten etap można pominąć, tak jakby sauna działała bez wentylacji. W rzeczywistości nie potrwa to długo: pod stałym wpływem wilgoci w niewentylowanym pomieszczeniu zaczyna się gnicie konstrukcji drewnianych, tworzy się sprzyjające środowisko dla rozwoju bakterii, nie ma potrzeby mówić o jakości zabiegi kąpielowe w takich warunkach.

Wśród typowych błędów podczas instalacji wentylacji są takie, które całkowicie negują zalety własnej wanny.

• Planowanie i montaż po zakończeniu budowy. Przerobienie gotowego produktu jest trudniejsze niż wstępne zapewnienie systemu wymiany powietrza.
• Całkowita szczelność sauny. Każde pomieszczenie, niezależnie od przeznaczenia, potrzebuje naturalnego dopływu świeżego powietrza.
• Wyposażenie tylko jednego wylotu spalin. Jeśli nie ma przepływu powietrza, wymiana powietrza nie wchodzi w rachubę.
• Brak przepustnic na zaworach wlotowych/wylotowych, które pomagają regulować mikroklimat w łaźni parowej.
• Rozmieszczenie otworów na tym samym poziomie i naprzeciwko siebie. W rezultacie powietrze będzie destylowane z jednego zaworu do drugiego, tworząc przeciągi i nie zapewniając mieszania mas powietrza.

Jeśli chodzi o wielkość przyszłej mini-łaźni parowej, bierze się pod uwagę wskaźnik, zgodnie z którym potrzeba średnio 2 m2 na osobę, jeśli wymagana jest obecność łóżka.

Materiały do ​​sauny lub wanny muszą być przyjazne dla środowiska i nietoksyczne. Jest to pilna potrzeba, ponieważ wiele materiałów po podgrzaniu uwalnia substancje szkodliwe dla zdrowia. Dlatego numerem jeden na liście wymaganych materiałów będzie naturalne drewno na ramę i okładzinę. Pożądane jest użycie jednego rodzaju drewna, wtedy konstrukcja będzie miała te same właściwości użytkowe.

Osika, lipa i dąb abashi najlepiej nadają się do mini-wanny w mieszkaniu. Wydaje się, że ten ostatni wyrósł specjalnie do takich celów: nie przewodzi ani nie pochłania ciepła, praktycznie nie chłonie wody, jest odporny na naprężenia mechaniczne i nie wydziela substancji żywicznych. Również łaźnie parowe są często przycinane sosną skandynawską i świerkiem, olchą, osiką. Ogólnie rzecz biorąc, do pomieszczeń o dużej wilgotności lepiej jest używać twardszych gatunków drewna, natomiast te bardziej miękkie nadają się na okładzinę zewnętrzną.

Należy zadbać o zapobieganie ucieczce cennego ciepła przez ściany konstrukcji. Nie należy polegać tylko na niskiej przewodności cieplnej drewna, lepiej zaopatrzyć się dodatkowo w przyjazną dla środowiska i niepalną izolację, na przykład izolator filcowy lub płyty bazaltowe. Filc ma zdolność łatwego wchłaniania i uwalniania wody bez zmiany jej właściwości, a izolacja z płyt bazaltowych całkowicie odpycha wilgoć. Możesz przyjrzeć się bliżej innym materiałom dostępnym na rynku. Głównym warunkiem jest przyjazność dla środowiska i odporność na wilgoć.

Prawdopodobnie wewnętrzne poszycie drewna będzie wymagało impregnacji, która chroni przed szkodliwym działaniem wilgoci i pary.

Do wykończenia podłogi zaleca się zakup płytek ceramicznych. Powłoka może być drewniana lub jakakolwiek inna, najważniejsze jest unikanie materiałów syntetycznych (na przykład linoleum), które po podgrzaniu wydzielają szkodliwe substancje.

Spośród piekarników elektrycznych odpowiednie są tylko te zaprojektowane specjalnie do wilgotnych pomieszczeń. To urządzenie jest centralną postacią domowej sauny, nie powinieneś na nim oszczędzać. Moc dobierana jest w zależności od wielkości łaźni parowej. W kwestii urządzeń grzewczych kupujący ufają modelom skandynawskim i niemieckim, które łączą w sobie niezbędną moc, niezawodność i lekkość.

• Przed rozpoczęciem pracy wszystkie elementy drewniane są impregnowane i pozostawiane do wyschnięcia.
• Urządzenie podłogowe. Ten krok nie jest konieczny, jeśli sauna jest budowana w łazience, ponieważ istniejące płytki wystarczą. W przeciwnym razie podłoga jest wykonywana od podstaw, czyli instalowana jest kanalizacja, hydroizolacja i izolacja termiczna, ciepła podłoga (w razie potrzeby) i jastrych betonowy. Płytki ceramiczne układa się bezpośrednio po wyschnięciu jastrychu, przed wykonaniem szkieletu i ścian.
• Następnie przygotowuje się ściany, do których przylega sauna: usuwa się starą powłokę, powierzchnię traktuje się lekami przeciwgrzybiczymi i antyseptycznymi, za pomocą listew mocuje się 2-3 warstwy pergaminu, co chroni główne ściany mieszkanie od pary i wilgoci. Do hydroizolacji czasami stosuje się specjalne masy polimerowe.

• Następnie montowana jest rama pionowa i sufitowa. Aby to zrobić, użyj drewna 4 * 6 cm lub 5 * 5 cm.Wysokość konstrukcji wynosi co najmniej 2 m.Jeśli zawór wydechowy jest przewidziany na dachu kabiny, pozostaje szczelina 5 cm między sufitem mieszkania a łaźnią parową. Wokół przyszłych otworów wentylacyjnych ramy wykonane są z drewna. Drzwi zdobią pionowe słupki.
• Ogrzewanie. Popularnym materiałem jest wełna bazaltowa, którą starannie układa się między belkami ramy.
• Na wierzchu izolacji przymocowany jest materiał termoizolacyjny, z reguły jest to folia aluminiowa. Arkusze folii układa się stroną lustrzaną do wewnątrz na zakład 10-15 cm i skleja taśmą metalizowaną.
• Montaż poziomych listew przed poszyciem szalunków. Aby to zrobić, użyj cienkich belek 3 * 4 cm, które są montowane w odstępach co 40 cm.
• Poszycie ścian i sufitu z szalunkami. Zaczynają pracę od sufitu, od wejścia do przeciwległej ściany. Na tym samym etapie instalowane są zawory wentylacyjne wlotowe i wylotowe z przepustnicami.

• Montaż ławek. Wspornik jest wykonany z drewna, dla większej niezawodności konstrukcyjnej dodano pionowy stojak. Deska z tego samego materiału co ściany.
• Drzwi najczęściej wykonane są z matowego szkła hartowanego. Pomaga to uniknąć efektu ograniczonej przestrzeni. Drzwi powinny otwierać się na zewnątrz, łatwo i bez wysiłku, dlatego nie zakłada się poważnych zamków, maksimum to zatrzask magnetyczny.
• Instalacja sprzętu. Piec montowany jest w dogodnym miejscu, w specjalnym ogrodzeniu z resztek drewna. Ma to na celu ochronę przed poparzeniem na małej przestrzeni. Oprawy dobierane są jako żaroodporne, montuje się je na wierzchu okładziny.
• Na zewnątrz sauna ozdobiona jest klapą.

Pierwszego dnia ogrzewanie włącza się na godzinę przy otwartych drzwiach, drugiego dnia trzyma się go przez 3-4 godziny w 60 stopniach, następnego dnia w 90-100 stopniach. Sauna po sprawdzeniu działania urządzeń i wentylacji jest gotowa do użytku.

Sauna fińska nie jest jedyną możliwą opcją dla łaźni parowej w mieszkaniu. W razie potrzeby możesz wyposażyć łaźnię turecką własnymi rękami w budynku mieszkalnym. Kąpiel tego typu charakteryzuje się 100% wilgotnością i niską temperaturą (nie więcej niż 50 stopni).

Aby uzyskać wskazówki dotyczące instalacji łaźni parowej w mieszkaniu, zobacz poniższy film.